Sapi tagasivool - milline dieet?

Kas peaksin veelgi ettevaatlikum olema selle suhtes, mida söön, kui mul on sapi tagasivool? Kuulsin, et ma ei tohiks süüa piimatooteid ja värsket leiba ning süüa vähe liha ja puuvilju, millel on seemneid. Ma olen pärast sapipõie eemaldamist, ma tõesti ei tea enam, mida süüa. Ma võtan Controloc 20 ja Allugastrin - need on arsti soovitused, kuid need ei aita mind. Ostsin ka Essentiale Forte'i, sest mul on tugevad maksavalud. Loodan, et ütlete mulle, millest loobuda ja mida ma võin süüa.

Tere,

Mõistlik on järgida maksa säästva dieedi põhimõtteid, et sellest ei tekiks sapi, ja dieeti, mis kaitseb mao, et see ei tooks liiga palju maomahla. Tõepoolest, peaksite vältima värsket leiba, piimatooteid, jooma kanget kohvi, teed ja maiustusi, aga ka mitte sööma praetud, grillitud liha, rasvaseid toite; külmad tükid, koogid, toored puu- ja köögiviljad, kaunviljad jne.

Söögid peaksid olema keedetud, kergesti seeditavad ja neid tuleks süüa väga väikestes kogustes. Siin on ühe päeva menüü:

• Hommikusöök - manna või valge leib, määritud lahja valge juustuga
• 2. hommikusöök - küpsetatud puuvili,
• lõunasöök - porgandikreemi supp keedetud lihaga,
• pärastlõunane tee - natuke looduslikku jogurtit
• õhtusöök - mõned laiskad vürtsidega piserdatud pelmeenid, ilma rasva ja suhkruta. Ravimeid ja toidulisandeid peaks konsulteerima gastroenteroloog.

Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.

Raamatu "Dieet suurlinnas" autor, jooksude ja maratonide armastaja.