Dieet-Ja Toitumise

Olen 16-aastane poiss. Sel aastal lähen keskkooli esimesse klassi. Ülekaalulisus on olnud minu probleem alates põhikooli 6. klassist. Praegu 188 cm juures kaalun ma 130 kilogrammi. Lõpuks otsustasin selle nimel midagi ette võtta. Söön aeg-ajalt magusat, aga mõnda

Mul on podagra tüüpilised sümptomid, kuid kusihappe testid pole seda näidanud, kuigi mu happe tase on kõige kõrgem. Seetõttu ütles mu arst, et kõik on ok. Ta määras mulle MITTE MITTE ja ma olen joonud ravimtaimi

Kuidas rasvmaks ravida ja milliseid analüüse tuleks teha? Tere, alustage oma perearstiga, ta annab teile vereanalüüside, sealhulgas maksanalüüside saatekirja teie rasvkoe kinnitamiseks. Vaja teha kõhuõõne ultraheli, kuid kas saate saatekirja

Kontrollige tabelist, kui palju vitamiine ja mineraale vajab inimkeha korralikuks toimimiseks (need mõjutavad tervist, kasvu ja ainevahetusprotsesse). Sest organism ise ei suuda vitamiine ja koostisosa toota

Milline dieet on keemiaravi jaoks parim? See on seotud lümfoomi ravimisega. Tere! See sõltub natuke teie seedetrakti seisundist ja kemikaalide kõrvaltoimetest. Kas teil on isu või mitte, kas tunnete maitseid ja lõhnu õigesti? kui nii

Tere, olen 15-aastane. Tahaksin teada, kas ma saaksin juba kergeid hantleid üles tõsta ja kui, siis mida? Ja kas see ei ohusta minu tervist, minu suureks saamist? Küsin vastust ja nõu (nt kaal 2 kg või 3 kg). Mis vanusest sa saad tõusta

Tere, olen 16-aastane ja 178 cm pikk. Kaalun 55 kg. Ma tahan kaalus juurde võtta, seega hakkan trennis käima. Ma palun endale kaalulangetamise dieeti. Tere, Hubert! Teismelistele ei soovitata keha vormimist ega jõuharjutustega ehitamist, sest nad saavad sellest üle

Milline dieet massile oleks minu jaoks hea? Olen 16-aastane, mu kaal on 60 kg, umbes 180 cm pikk. Treenin karatet - teisipäev - 18:00, neljapäev - 18:00, lisaks sõidan rattaga ja treenin kodus. Ja nüüd on puhkus, nii et ma treenin rohkem. Kas ma saan pakkumise

Pärast keemiaravi ei saa isa midagi süüa ega juua, sest kõik haiseb. Kuidas saab seda parandada? Tere! Kahjuks juhtub seda väga sageli. Dehüdratsiooni vältimiseks tasub siiski anda vett, et patsient saaks juua väikeste lonksude või infusioonidena

Tahaksin oma dieeti lisada hommikusöögiks kaerahelbed. Kõiki soovitatakse neid toitumisalastel põhjustel süüa. Olen diabeetik, nii et ma ei tea, kas ma saan neid süüa? Olen kahjuks lugenud palju teavet erinevatelt veebisaitidelt

Tere. Olen 14-aastane ja kaalun 69 kg. Ma tahan väga kaalust alla võtta, kuid ma ei tea, kuidas. Mu ema ütleb, et ma pole veel ülekaaluline, kuid tunnen end ebameeldivana. Mulle on jäänud mulje, et ma poistele ei meeldi. Ma palun lihtsat menüüd, mis ei sisaldaks kala ja

Tere! Olen 21-aastane ja kannatanud umbes 3 aastat kõhukinnisuse all (mõned arstid ütlevad, et see on krooniline kõhukinnisus). Pärast uuringut (kolonoskoopia) leiti: piklik sigmoidne jämesool ja põiki jämesool ning sooles täiendav silmus. 15-aastaselt eemaldati mu kott

Tere, minu probleem on jalad. Nad paisuvad kohutavalt. See hakkas minuga juhtuma kohe pärast sünnitust, raseduse ajal polnud mul selliseid probleeme üldse. Hoian kogu aeg oma kaalu - 57 kg, kõrgusega 156 cm. Tere, Veronica! Tasub küsida nõu

Kas saaksite mulle soovitada mõnda rauavaba dieeti? Mul on seda palju. Võib-olla peaksin mõned tooted kokku tõmbama ja teised oma menüüsse lisama. Mul pole aimugi, kuidas seda teha, palun nõu. Ma ei söö punast liha ega müslit. Liigse tekkimise põhjused

Kui suur on chia seemnete päevane kogus, mida saate süüa? Palun esitage konversioon teelusikatäiteks. Chia seemned on viimasel ajal trendikad, kuigi meil pole usaldusväärseid uuringuid selle kohta, et nad kaotaksid kaalu, parandaksid füüsilise koormuse parameetreid või takistaksid

Neli aastat tagasi keisrilõike ajal selgus, et mul on emakas sulandunud soolestikuga. Günekoloog teatas mulle, et ultraheli ei näita mingit liitumist. Mul pole kunagi varem olnud operatsiooni, põletikku ega infektsioone, mis võivad põhjustada fusiooni

Mida saate süüa kõrge kolesterooli ja podagra korral? Sageli on podagra seotud metaboolse sündroomi, ülekaalulisuse ja rasvumisega. Sõltuvalt haiguse tõsidusest (podagra) ja lipiidide profiilist ning teie kasutatavatest ravimitest peab dieet

Nad küsivad aurutatud grillitud kana retsepti. Aurutamine ja pannil grillimine on kulinaarsed tehnikad, mis ei hävita toote toiteväärtust. Mõlemal juhul proovige hõõruda nt kanarinda

Olen 2 kuud pärast pankrease sabaoperatsiooni ja põrna eemaldamist. Mulle soovitati kerget dieeti, kuid mu arst ütleb, et võin nüüd kõike süüa. Kuid mul on kahtlusi - ettevaatlikkuse puudumine söögikordade valimisel tekitas valu. Kuidas

Olen 39. rasedusnädalat, diagnoositud rasedusdiabeet 26. Seni reguleeritud toitumine. Siiani on tühja kõhu suhkrud max 75. Ligi nädal 80 tasemel. Dieet muutmata. Kust võiks see tõus tulla? Kasv pole murettekitav. Võib-olla ta järgib