Dieet-Ja Toitumise

Femibion ​​Natal Plus - nii vitamiinidega kui ka hapetega kapsel sisaldab 12 mg E-vitamiini. Pakendil on kirjas, et need annused moodustavad 100% selle vitamiini päevasest vajadusest. Vastavalt sellele, kas see on ohutu?

Kas ma saan süüa 0-Rh Rh + dieediga durumipastat ja täisterapastat? Ma ei poolda seda söötmismeetodit, kuna puudub teaduslik uurimistöö. Kuid teie küsimusele vastamiseks pole see asjakohane

Minu probleem on see, et olen umbes 4 kuud salenenud. Siiani on kõik sujunud ideaalselt, kaal on järk-järgult langenud, kuid umbes nädalast hakkab see aeglaselt tõusma. Kaalun nüüd 55 kg pikkusega 169 cm, olen 27-aastane. Ainuüksi kasvu fakt teeb mind murelikuks

Olen 35-aastane, 90 kg, 165 cm. Pean kaalust alla võtma. Sain Metformax 500, peaksin seda võtma hommikul ja nädala pärast ka pärast lõunat. Ma järgin II tüüpi diabeediga naiste dieeti, ma ei nälga, söön väikseid koguseid iga 3 tunni järel, palju köögivilju ja puuvilju,

Olen 62-aastane, pikkus 152 cm, kaal 65 kg. Ma kõnnin palju, söön erinevatel aegadel, ma ei söö kruupe, kartuleid, harva leiba ja pastat, mulle meeldivad puuviljad, liha ja külmad tükid. Võtsin erinevaid salendavaid preparaate - ei mingit mõju. Mul on astma ja haavandid ning väljaulatuv kõht

Tahaksin kaalust alla võtta, sest kaalun 185 cm kõrgusel tublisti üle 90 kg. Ma olen 16-aastane. Olen paks ja ma ei suuda seda vastu võtta. Mulle meeldib süüa köögivilju, puuvilju jms, kuid mu ema, nagu iga teine, teeb alati süüa õhtusöögiks või karbonaadi vms.

Palun andke teavet selle kohta, milliseid tooteid saate sapikivitõve korral süüa ja millisel kujul (kivi kotis), eriti kiudainete, köögiviljade ja puuviljade kohta. Olen kohanud mitmesuguseid näiteid, mis on sageli vastuolulised, nt pirn - mõned siiski soovitavad

Ma olen 24 aastat. Tahaksin alustada tervislikuma eluviisiga ja kaotada paar kilo. Minu teada piisaks mulle 1400 kcal-st ja tunnen end selle piiriga väga hästi. Sööke ei oska ma siiski planeerida. Hommikueine söön siis kell 7.00

Mu ema on 70-aastane, tal on sapipõies kivid ja diabeet. Kahjuks on ta nüüd operatsiooni jaoks liiga nõrk. Palun abi dieedi korraldamisel, sest diabeetikute dieet on sapipõie patsiendi dieedist välja jäetud. Ette tänades. Väga oluline on

Mulle meeldib väga pastöriseeritud piim otse karbist ja selle piima peal küpsetatud erinevad tangud, teraviljad (nt kaerahelbed). Mul on siiski probleem, sest pärast sellise piima tarbimist on mul kohutav kõhukinnisus. Ma söön jogurtit, kodujuustu jne ja mul pole seda probleemi lihtsalt

Tere, tahaksin kaalust alla võtta, sest mulle ei meeldi kõht ja reied.Juba kolm kuud olen teinud kükke tagumiku kujundamiseks, kuid reied pole üldse kaalu langetanud! Rasvkude lihtsalt ei põle. Mida teha, et saavutada lihasteta õhuke kuju

Olen 15-aastane ja 172-173 cm pikk. Kaalun 70 kg. Mida teha, et kaotada 5-6 kg? Milliseid harjutusi peaksin tegema, näiteks mao jaoks? Milline ajakava peaks mul olema? Lisan veel, et mul on palju liikumist ning ma olen aktiivne ja tegelen spordiga. Ette tänades

Olen 15-aastane ja 172-173 cm pikk. Kaalun 70 kg. Mida teha, et kaotada 5-6 kg? Milliseid harjutusi peaksin tegema, näiteks mao jaoks? Milline ajakava peaks mul olema? Lisan veel, et mul on palju liikumist ning ma olen aktiivne ja tegelen spordiga. Ette tänades

Mul on hüpotüreoidism. Kas rohelise kohvi ekstrakt töötab minu jaoks või võib-olla on midagi veel paremat? Kallis proua Krystyna! Rohelise kohvi ekstrakt võib aidata teil kaalust alla võtta, kuid ilma dieedi pidamata ja regulaarselt treenimata

Tere! Olen aastaid töötanud füüsiliselt vabrikus ja pole suutnud leida sobivat söömissüsteemi. Olen 27-aastane ja kaalus tuleb juurde aeglaselt ja kindlalt - olenemata sellest, millised on minu pingutused. Mulle ei õpetatud kunagi kodus, mida tähendab tasakaalustatud toitumine - alati

Olen 15-aastane, olen poiss, kaalun 93 kg ja olen 183 cm pikk. Tahaks kaalust alla võtta umbes 10 kg. Ma ei söö enam magusat ega rämpstoitu, joon ainult vett. Sõidan rattaga 3-5 korda nädalas (umbes 1,5h-2,5h) ja kavatsen treenida min. 0,5 tundi päevas mängida

Kirjutan küsimusse, miks ma ei saa kaalust alla võtta. Treenisin jõusaalis üle aasta, kuid sain põlvevigastuse ja mul oli paar kuud puhkust. Esimesel treeningperioodil ei pidanud ma oma dieedist liiga palju kinni. Püüdsin lihtsalt s mitte süüa

Makrobiotiline dieet on salendav dieet, mille menüüs domineerivad töötlemata teraviljast valmistatud toidud. Nende põhjal saate valmistada mitte ainult lõunaroogasid, nt odrakarbonaate, vaid ka magustoite, nt küpsiseid

Kas ma võin võtta mingeid salendavaid tablette? Milline näiteks? Tahaksin kaalust alla võtta ja mul oleks kena figuur. Olen 12-aastane, pikkus 155 cm ja kaal 65 kg. Tere, Ola! Ilusa figuuri jaoks pole ühtegi tabletti. Ma tean, et erinevaid tablette ja teesid reklaamitakse tonnide kaupa

Lapse sünnist on möödas 2 aastat ja 9 kuud. Sellest ajast alates ei saa ma kaotada isegi 0,5 kg. Mul on kõrge kolesteroolitase 265, kuid ma ei tea, kas see mõjutab minu probleemi. Ma ei söö üle ja proovin süüa 5 korda päevas. Gosia, ma soovitan teil mõnda